Percorso della Maratona di Roma 2024
Non è mai troppo presto per preparare una maratona
Gli appassionati della corsa sanno bene che la maratona è una sfida che richiede dedizione, allenamento e resistenza. Ma sanno anche che la Maratona di Roma è una festa, un’occasione per condividere la propria passione con migliaia di altri corridori provenienti da tutto il mondo e per provare emozioni indimenticabili. Ecco perché non è mai troppo presto per prepararsi a correre la prossima Maratona di Roma, che si terrà il 17 marzo 2024, lungo i 42 km più belli del mondo.
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Le vacanze sono finite…
Il Criterium dà sempre soddisfazioni
Le vacanze estive sono finite e il Criterium Sociale di LBM Sport Team è ricominciato ieri con la CORRI BRAVETTA. Avrei scommesso su una maggiore partecipazione, ma forse l’eccezionale caldo di questa estate (le statistiche dicono che luglio e agosto sono stati i mesi più caldi di sempre) ha compromesso gli allenamenti, e molti atleti ancora non si ritengono pronti a tornare alle gare.
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Classifica Fitwalking 2023
CLASSIFICA DEI FITWALKERS DI LBM SPORT TEAM 2023
Di seguito la distanza percorsa in manifestazioni ufficiali, competitive e non, dai fitwalkers di LBM Sport Team, aggiornata al 30 giugno 2023.
Cliccando sull’intestazione di ogni colonna potete scegliere l’ordinamento che preferite.
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Allenamento condiviso
Group Training
Amici Atleti,
vi segnaliamo la seconda edizione del Group Training organizzato da cinque tecnici FIDAL: Gian Pietro Atanasi, Roberto Bertacchi, Roberto Del Negro, Sandro Mastrolembo, Ilaria Reali. Una bella opportunità per misurarsi con le tecniche di corsa, consigli ed esercizi propedeutici all’atletica leggera.
SABATO 27 MAGGIO PRESSO LA BASILICA DEI SANTI PIETRO E PAOLO – ROMA: incontro ore 08:00, inizio allenamento 08:30, durata 1 ora e mezzo su un anello di 1 km circa.
Modalità di partecipazione e costo: basta presentarsi la mattina e ci si allena gratuitamente.
L’ALLENAMENTO CONDIVISO È SEMPRE VINCENTE, QUALUNQUE SIA IL TUO TEMPO!
Segreteria LBM SPORT TEAM
Buona Maratona a tutti
In bocca al lupo ai neo maratoneti
Cari lbmmini e lbmmine,
la vostra grande avventura sta per iniziare! La prossima domenica, a Roma, sarete sulla linea di partenza pronti a correre la vostra prima maratona. È un momento importante, un momento di grande eccitazione e anche di preoccupazione. Avete dedicato mesi alla preparazione e all’allenamento, lavorando sodo per aumentare la vostra resistenza fisica e mentale, ora siete pronti per affrontare una delle sfide più impegnative della vostra vita, ma siate certi che la soddisfazione che ne deriverà sarà impareggiabile!
Nel Criterium non si butta nulla
Siamo arrivati al secondo scarto, ma non è uno “scarto”…
Eh sì, come da Regolamento, dalla quarta gara di Criterium vengono scartate le due gare con il punteggio più basso e ciò, per qualcuno/a, potrebbe apparire incomprensibile: “…ho fatto tanta fatica, ho dato il meglio, perché mi vengono scartate due gare?”.
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Il perché delle gare
I vantaggi delle gare
La corsa è uno sport che attrae molte persone di tutte le età, in quanto è un’attività semplice e accessibile, che permette di tenersi in forma e migliorare la salute. Tuttavia, correre sempre da soli può diventare noioso e monotono. Per questo motivo, partecipare alle gare e competere con altri corridori può essere un’esperienza molto gratificante e arricchente.
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Eli & Eli, i leaders del Criterium
Elisabetta ed Eliyas, inizio da campioni…
Ieri si è svolta la 43^ Maratonina dei 3 Comuni (complimenti agli organizzatori: 43 edizioni sono veramente tante!). Come nelle precedenti edizioni, anche quest’anno LBM SPORT TEAM DEVOLVERÀ IL PREMIO DI SOCIETÀ AD UNA ONLUS CHE SI OCCUPA DI COSTRUIRE POZZI PER LA RACCOLTA D’ACQUA IN AFRICA. Puntavamo ad essere la società più numerosa per vincere e donare il premio più ricco, ma ci dobbiamo accontentare dei 300 euro del 2° posto (62 lbmmini), cui vanno aggiunti i 324 euro raccolti con il recente evento benefico “Atletica senza Frontiere”. Il risultato finale è comunque più che dignitoso.
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Come essere finisher di una maratona
Nei sogni di chiunque corra (o inizi a farlo) c’è l’affrontare e concludere una maratona: la distanza regina della corsa. È una distanza che va affrontata con molto rispetto, ma può anche essere essere approcciata in modo più leggero, con l’unico scopo di uscirne indenni (e vincitori). L’essere vincitori in una maratona non significa arrivare tra i primi (quelli sono i SUPER vincitori) ma, semplicemente, concluderla, arrivando al traguardo vivi, vegeti e sorridenti.
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Criterium… buona la seconda!
Criterium, grazie Miguel…
Ottima per LBM Sport Team la seconda gara del Criterium Sociale, La Corsa di Miguel! Nella classifica di società siamo giunti secondi con 226 lbmmini, nettamente dietro i 347 atleti della Podistica Solidarietà, ma ben davanti ai 176 atleti dei Bancari Romani giunti terzi. Da segnalare anche che con 226 lbmmini siamo davvero vicini ai numeri pre-pandemia (242 atleti nel 2020).
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